鸿儒硕学青少年叛逆矫正中心，是一家以全国儿童、青少年心理疏导为核心业务的线上辅导机构。旨在帮助青少年在成长过程中，出现的不良行为习惯和心理问题，改善亲子关系，激发学习动力，实现人生理想。鸿儒硕学名师团队成员均为心理学、教育学相关专业出身。拥有由知名三甲医院心理治疗师、高校教授、学者及全职心理咨询师等组成的专家团队，凭借业内良好的口碑和丰富的指导经验，获得无数家庭一致好评。

青春期孩子产生焦虑家长应该怎么做？

焦虑的原因：

随着第二性征的出现，个体将有一种神秘感，甚至对自己身体姿势、生理和心理的变化感到茫然。

例如，女孩因乳房发育不敢挺胸，因月经初潮而紧张；

男孩自慰后的性冲动、遗精和自责会对青少年的心理、情感和行为产生很大影响。

恐惧、紧张、害羞、孤独、自卑感、担忧等情绪反应常因好奇和不理解而发生，也可能伴有头晕头痛、失眠多梦、头晕疲劳、口干厌食、慌张气短、神经紧张、情绪不稳定、体重减轻、焦虑等症状。因此，患者往往长期求助于内科和神经内科，但经反复检查，未发现器质性病变。这种疾病在精神病学中常被诊断为青少年焦虑症。安徽青春期叛逆教育学校十大排名一览

儿童的焦虑会有以下表现：

1、躯体症状：患者神经紧张时，常伴有高度自主的神经功能，如恐慌、气短、口干、出汗、颤抖、脸红等，有时还会有死亡的感觉。他们心里很不舒服。他们觉得自己快要死了。在严重的情况下，他们会有失控的感觉。

2、情绪症状：患者感觉自己内心经历了紧张、恐惧、恐惧和焦虑。你害怕什么？有些人可能会清楚地说出他们害怕谁，而其他人可能无法说出他们害怕什么，但他们只是感到害怕

3、神经运动性不安：坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、小动作增多、注意力无法集中、自己也不知道为什么如此惶恐不安。

治疗方法：

1、疏导法：

疏导法是治疗焦虑症的一种心理疗法，主要是根据不同患者或不同病情采用劝导、启发、说明、鼓励等方法，帮助患者自我领悟，增强治病的信心，调动治疗的能动性，从而达到治疗和康复的目的。

2、暗示法：

暗示法也是焦虑症的缓解方法之一，它主要是在患者清醒或催眠的状态下进行的，它可通过催眠暗示疗法使得患者进入催眠状态，然后用言语进行暗示。

3、行为法：

人的各种行为都是经过学习和训练得以调整和改造，并建立新的正常的行为，这就是行为疗法的理论基础，行为疗法一般有系统脱敏法、厌恶疗法、行为塑造法、标准奖励法、松弛疗法、技能指导法、自我调节法、生物反馈法等等。

4、认知法：

人的任何心理过程都是在意识的支配下完成的，当人的认知产生偏差或做出错误评价与解释时，就会导致不良情绪与行为的产生。因此，认知法就是一种很好的治疗焦虑症的心理方法。

5、药物法

对抗青春期焦虑症不妨试试平虑解迫安神剂。

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