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如何训练记忆力变强?
2020-09-14 10:26:22

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如何训练记忆力变强?

有很多家长、学生不知道如何提高记忆力,想迫切地了解训练记忆力的方法却不知道去哪里学习。在这里,成都慧思唯教育的小编就告诉你怎么训练可以提高记忆力!

学科速记技巧:

1 .要学会整合知识点。 要学习的信息,要将掌握的知识进行分类,制作思维导图,使你的大脑、思考冷静,容易记忆、复习、把握。 同时,要学会把新知识与学到的知识结合起来,不断融合和完善你的知识体系。 这可以促进理解,加深记忆。

2、合理使用大脑。 所谓合理,就是交替复习文理交叉、历史和地理交叉等不同性质的课程,这是使大脑皮质的不同部位交替兴奋和抑制,有助于记忆能力的增强和开发的第二点,一般是在早上、晚上睡觉前做好安排,具体是根据自己记忆的高峰时间进行选择

3 .利用有效的工具。 快速阅读记忆是一种高效的阅读学习方法,其训练原理是激活“脑、眼”的潜能,培养眼脑直映式的阅读学习方式,主要在提高阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面进行练习。 掌握之后,在阅读文章、资料时迅速提取重点,促进整理归纳分析,在提高理解和记忆效率的同时,也可以立即阅读,节省很多时间,做其他的事情。 具体提高记忆力的训练可以咨询成都慧思唯教育

4、学习思维导向。思维导向是放射性思维的具体化方法,也是有效整理、促进理解和记忆的方法。 不仅是记忆,不仅可以将大脑内的数据系统化、图像化,对分析问题、统一修订画也有帮助。 但是学好和利用思维方式不是件容易的事情,而是需要时间的。 

成都慧思唯教育KLP学习力课程包括学科速记、思维导图训练营等内容,帮助孩子训练提高记忆力。






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