托福备考经历：

  词汇

  单词作为备考的基础，是必须要背的。 托福的难度是目前除GRE之外的英语水平考试中最高的，而且对词汇量的要求也极高，所以 当你有足够的词汇量时回答问题是最有效率的。 记住单词可以创建艾宾浩斯遗忘曲线。 每天都要刷新单词，巩固所背的单词。 另外 ，在背单词的时候，一定要准确记住它的发音，这对于听力和口语都起着极其重要的作用！

  读

  阅读部分可以通过阅读学术文章来练习。 托福阅读中的段落通常来自大学水平的学术书籍和文章，因此练习阅读的最佳选择就是此 类文本。 不过，如果你准备考试的时间不够，可以直接阅读TPO试题。 重点是练习聚焦要点和总结的能力。

  听力

  提高听力技巧的方法有很多。 如果你坚持一种方法并有效地反思它，你就可以做出改进。 比如前期可以用听力材料听写，直到基 本能听清楚为止； 而到了后期有能力的时候，可以练习双速听力，这样在原速听力的时候也能听得游刃有余。 最重要的是，做完每 组题后，都需要反思和分析。 没有反思就没有进步。

  口语

  口语部分需要花很多功夫去准备。 托福口语考试的内容与我们平时的口语模式有很大不同，所以练习托福口语需要大量的时间来适 应考试形式和学习考试技巧。 备考时，可以利用TPO和以往的考题来积累自己的语料库和各种例子。

  写作

  写作部分，可以选择每隔一天综合写作和独立写作交替进行备考。 练习的主要目的是熟悉考试形式，消化两题型的写作技巧，探索 自己的写作节奏。 如果备考时间充足，还可以积累一些词汇和句型，练习语法等。