1.建立有效交流：家长可以放下长辈的架子，耐心和孩子进行沟通。让彼此了解清楚彼此的想法，避免不必要的冲突。

2.学会倾听：如果叛逆期的孩子和家长沟通，需要耐心倾听，并不是马上反驳。如果孩子对于家长的做法有抱怨，可以向孩子解释做法的原因。

3.尊重和鼓励孩子：自主性是叛逆期比较大的特点，孩子开始有了自我意识。家长应该尽可能多的找孩子的优点，减少孩子对家长的抗拒心理。

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