沈阳皇姑区排名靠前的口才培训机构[卓言口才]：我们来看看即兴演讲的开场方式。

一、演讲前的准备。

1.克服你的紧张。安静的人说话前感到紧张是正常的。有几种物理方法可以缓解紧张，例如：深呼吸：闭上眼睛，放松，心里默默数。这会减慢血液循环，让你的头脑冷静下来。运动：因为紧张会在体内产生大量的热量，如果在说话前做一些运动，双手紧紧握住，然后放松，让肌肉收缩放松，就会促进散热。闭眼休息：闭上眼睛，舌尖放在上颚，用鼻子吸气，这样可以达到平静、安静、舒适。凝视一个物体：识别一个物体，专注地凝视，分析它的形状，观察它的颜色和距离。饮用水：说话前准备一杯开水。这会增加你的唾液，保持喉咙湿润，稳定情绪。情绪转移：情绪转移也可以缓解压力症状。

2.仔细写草稿。同时，要稳定情绪，理清发言思路，自信一点。360育学网建议你避免以下话题：不要假装知道自己不知道的事情；不要当众说别人的缺点；不要谈论有争议的话题；不要到处抱怨。

3.了解你的观众。去每个地方演讲，了解听众，比如文化、职业、年龄、性别等。

沈阳皇姑区排名靠前的口才培训机构[卓言口才]：第二，说话的技巧。1.开场技巧。即兴演讲是即兴表演，不要把开场白说得太重、太死板，会限制演讲的即兴表演。开始的方式有很多，比如讲故事、悬疑、自我介绍等。我们可以在实践中慢慢体会。

沈阳皇姑区排名靠前的口才培训机构[卓言口才]：2.结尾的技巧。如果使用得当，演讲的结尾会产生意想不到的效果。结论方法有总结法、升华法、启发式和召唤法。总之，掌握即兴演讲的技巧非常重要。