买个初级社3000左右，但是二手社可以低价淘。而且很多练习场拿到年卡只需要几千块钱，相当于一张健身年卡的价格。高尔夫不仅仅是“拿杆把球打进洞里”那么简单无趣，我们永远不可能知道下一杆会把球打到什么地方，高尔夫充满未知和挑战，被公认为世界四大最难的运动之一，打18洞高尔夫大概需要4个小时，打9洞高尔夫只需要2个小时，

无论是晨练还是下班放松，在国内打9洞高尔夫都是不错的选择，很多高尔夫学院或者练习场都可以提供球杆，大部分高尔夫球场也可以租球杆。对于新手来说，并不是一定要有一套球杆才可以开始玩，高尔夫是一种罕见的有氧和无氧运动的结合，可以让你燃烧卡路里，保持身材，

降低胆固醇和心脏病的发病率，打完一轮高尔夫，你要走一万多步，轻松达到专家推荐的每周150分钟的锻炼，世界上有许多伟大的女子高尔夫球手，高尔夫是一项适合所有年龄的运动，很多父母会让孩子从小学习高尔夫，磨练心智，锻炼身体，享受健康快乐。