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如何提高学生记忆力
2021-05-15 17:11:45
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博沃思未来教育

随着教育理念的不断发展,越来越多的家长发现了提高记忆力的重要性。许多父母认为他们的孩子记忆力不好,但他们没有。只是他们孩子的记忆时间短,和他们其他的认知能力密切相关,有哪些方法可以提高孩子的记忆力?

如何提高学生记忆力
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很多人认为是以形补形,经常通过吃的方式给孩子买这种类型的补药,但是效果并不显著。还有很多父母认为是天生的,其实不是。只要用科学的教育方法,也是可以后天培养的。


研究表明,人们大约60%的大脑在3岁前发育;6岁之前,大脑发育90%左右,尤其是右脑,如果发育良好,其脑容量可以达到同龄人的12倍,像爱因斯坦这样的伟人发展出了超乎常人的右脑,父母应该在孩子6岁之前带着孩子去做这三件事。


一、合理的作息时间


3-6岁的孩子其实每天都在学习,因为在这个阶段,当他们的思维逐渐形成的时候,他们可以在家里从正常的游戏和是非教育中学习一些知识,这是一个从零开始的过程。这个阶段还是孩子身体成长的阶段,经常玩完就睡觉。父母应该给孩子足够的睡眠。良好的睡眠质量可以促进他们的大脑发育。



二、适当的运动


很多父母工作忙,孩子可能是爷爷奶奶带的,也可能整天呆在家里。父母可以尽量抽出时间陪伴孩子,有利于孩子心理的健康发展。有空的时候可以去户外,公园,操场等等。可以放松,适当的运动,了解外面的事情更容易增加孩子的记忆力。


三、益智书籍阅读


教育书籍有适当的图画和文字,便于儿童学习和识别,提高语言能力,父母和孩子一起思考,增进亲子关系,尤其是睡前阅读,一个著名的心理学教授说睡前阅读可以提高记忆力,即使在睡眠中,大脑也不停止运动,睡前的知识会在负责记忆的海马体中重放,让孩子能更长时间地保持这种知识。


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