在东京奥运会上，巩立姣实现了梦想，创造了历史。她为中国田径赢得了东京奥运会的第一枚金牌，为自己赢得了田径史上的第一枚金牌！

2016年5月，巩立姣以20米43的成绩，刷新了7年来的个人纪录，也创下了当年的世界最好成绩。在巩立姣人生最艰难的时候，她撑了下来，是她内心对冠军的渴望带领她走出了阴影。2016年失意时，巩立姣再次上路，在钻石联赛三次夺冠。

台上一分钟，台下十年，粗略估计，巩立姣在训练中投掷铅球数十万次。多年的高强度训练让她受了很多伤。每到下雨天，她的右臂和左腿关节就会隐隐作痛。为了减少伤病带来的困扰，教练组用更科学的手段对她的训练进行了细化和数字化，重质轻量。以前他们每天至少投200投，现在一周只投200投。在减少投掷量的基础上，巩立姣的训练球由6公斤改为8公斤。

现在东京奥运会仍然在继续，让我们持续关注这一盛事吧！相信接下来的奥运会还会有更多的精彩等着大家，也祝愿每位运动员都能实现理想。