山东正规的少儿推拿培训中心 山东靠谱刮痧学校，刮痧疗法可以将致病因素排出体外，但在刮痧时要注意选择合适的方法，避免不适。我们来看看360育学网的老师怎么说：

一、做刮痧时一定要避开风，注意保暖

夏天不能用电风扇或高温对流风吹。当室内温度较低时，尽量减少外露部分；因为刮痧时皮肤的毛孔会张开，如果遇到风寒之邪，邪就会通过打开毛孔直接进入体内，不仅会影响刮痧的功效，还会导致风寒引起的新疾病。

二、刮痧后可以喝一杯热水

刮痧疗法可以使汁孔出汗，排出邪气，消耗一部分体液，刮痧后再喝热水，既能补充消耗部分，又能加速新陈代谢，山东正规的少儿推拿培训中心 山东靠谱刮痧学校。

三、刮痧后的时间

刮痧后，为了避免感冒，完成刮痧后三小时才可以洗澡，山东正规的少儿推拿培训中心 山东靠谱刮痧学校。

四、不同刮皮方法

无炎症、渗出和溃疡的皮肤(如白癜风、银屑病等。).患者可以直接刮除受损皮肤、良性结节和皮下皮肤。如有化脓性炎症、渗出性溃疡、疼痛、急性炎症、红肿、发热、疼痛。不能直接刮在皮肤上。

五、刮痧后不要吃辛辣食物、凉性水果和油腻食物。

刮擦可能导致过敏，应在2小时后进行。刮痧疗法的主要作用是调理气血。酒精进入血流后，使血管运动中枢、呼吸中枢和血管麻痹，形成高铁血红蛋白，血压下降到一定程度，这与刮痧疗法的治疗原理相悖。

青岛中医推拿培训

刘老师

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