1.球员运球时距离防守队员太远；很多失误都是怕断球，或者遇到一些强有力的对手，导致后卫和后卫之间的间隔总是很远，既不吹也不黑。这样，你只能传球和投篮。据360育学网了解，突破几乎很难，因为当有一定的间隔时，防守者完全控制了我们的行踪，任何方向的改变都可以立刻被拦截。正确的做法是直接穿过防守者，最重要的是了解进攻防守者的脚踝。

[五星篮球学院]上海青少年篮球俱乐部哪家好？2.起跑后向后换，球还在你身边运；相信很多失误，有很深的理解，这就是为什么你似乎不能一次过掉对手，或者你即将传球，球断了。这是因为你没有让球驱动你前进，而是你拿着球，给防守者无尽的机会。

就在我们从防守队员那里突破后，我们应该尽最大努力把球向前推，让我们的身体去追球。第一，球不会轻易断。第二，我们可以迅速与防守方拉开空间。

[五星篮球学院]上海青少年篮球俱乐部哪家好？突破时先看对手位置，慢慢缩短逼近间隔，速度要快。也许是一个胯部或者改变方向，攻击防守者的脚踝然后摆脱它！