想要提高投篮命中率，既要有投篮的坚定性，又要有投篮的正确性。稳健意味着我们在球场上是否有好的身材和和谐的发挥。只有我们的投篮技术和动作熟练了，我们投篮的坚定性才会更强！了解拍球过程的细节，从而提升你的坚定性。

上海儿童篮球培训班费用一览表[五星篮球学院]：首先是脚步的细节。投篮过程中，一定要有接球收脚、下推臀部、屈膝等一系列的投射动作。最重要的是要定好当时的脚步，这是前提，这样才能做好后续的动作。很多球员太强或者太弱，总是投歪球，扔掉手，这和他们的脚步有关。

二是坚持动作流畅，从接球到调整准备动作再到投射。看起来短短几秒钟的镜头其实包含了很多细节。为什么别人坚定输出高，你仓促出手命中率却很低？这才是要小心的重点。360育学网建议，你可以先把球放在某个位置，接球后再模仿投篮。你可以先加上原地跑步。如果你练习，你会得到一些东西！

上海儿童篮球培训班费用一览表[五星篮球学院]：最后是投篮出手机会，会考验大家在场上的应变能力，也就是找到最适合持球和投篮的点，前两个细节服务于这最后一点。稳健的脚步，流畅的准备，合适的出手机会，才是投篮的坚定！